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Un bilan complet pour cibler vos objectifs, tester vos capacités, et créer votre programme d'entraînement.

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BOXE

Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ouverture de votre cours de Boxe dès la semaine prochaine dans votre Progress Form ! Quelle rentrée !!

YOGA VINYASA

Le Vinyasa Yoga est une pratique qui se compose d’un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration. Tout au long de la séance, l’élève doit porter une attention particulière à sa respiration, guide de chacun de ses mouvements.