Modification planning du Dimanche 6 Décembre

A 15h30, le cours de sh’bam sera exceptionnellement remplacé par du Body Combat !

Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Cet entrainement est parfait pour vous défouler, brûler des calories et améliorer vos capacités cardiovasculaires !

 

Alors pour tous ceux qui n’ont pas encore essayé ce programme, nous vous attendons nombreux sur le ring de Progress Form !

Laisser un commentaire